LA 9.3.2019 KLO 14 – 16:30 – KÄSILLÄSEISONTA WORKSHOP!

LA 9.3.2019 KLO 14 – 16:30 – KÄSILLÄSEISONTA WORKSHOP!

Tapahtuma, Treenit, Uutisia
Onko sinun käsilläseisontasi vasta alkutaipaleella tai oletko haaveillut jo pitkään sen opettelemisesta? Tai estääkö joku pelkotila menemästä käsilläseisontaan? Tämä käsilläseisonnan workshop sopii kaikentasoisille treenaajille, joilla vain on unelmana seisoa käsillä joku päivä, mutta kaipaavat vinkkejä ja ohjeistusta sen turvalliseen ja nousujohteiseen harjoittelemiseen. [video width="1920" height="1080" mp4="https://fysiovalmentajat.com/wp-content/uploads/2019/02/VID_20190207_150923.mp4"][/video]   MITÄ SAAT WORKSHOPISTA? Tietoa käsilläseisonnan perusteista sekä mahdollisista "sudenkuopista" 2 - 3 liikettä omaan tason nähden, joilla voit jatkaa käsilläseisonnan harjoittelua Tietoa turvallisesta ja progressiivisesta käsilläseisonnan harjoittelusta Uskallusta nousta käsien varaan Hyvän mielen! Ilmoittaudu mukaan nyt niin pääset mukaan harjoittelemaan ja oppimaan, kuinka käsilläseisontaa voi harjoitella turvallisesti ja progressiivisesti! Lauantaina 9.3.2019 klo 14:00-16:30. Paikkana EBK - Honka Areenan 2. kerros. Kylävainiontie 20, 02760 Espoo Hinta: 24 € / osallistuja Ilmoittautuminen Huomioithan, että workshopiin otetaan max. 15 osallistujaa ja ennakkoilmoittautuminen on sitova. [contact-form-7 id="369" title="Contact…
Read More
Avoimet ovet! 24.11.2018, KLO 11 – 15.

Avoimet ovet! 24.11.2018, KLO 11 – 15.

Tapahtuma, Uutisia
Kiinnostaisiko sinua saada tietää rasvaprosenttisi? Tai olisiko mukava tietää lihasmassasi määrä? Entä mitähän se Personal Trainer mahtaa tehdä? Saavu EBK - Honka Areenalle 24.11. klo 11 alkaen, niin saat tietää - ILMAISEKSI! Klo 11 - 15: kehonkoostumusmittaus sekä 30 minuutin treeni personal trainerin kanssa täysin veloituksetta! Sinun tarvitsee vain tuoda itsesi paikan päälle! Paikat ilmaiseen ohjaukseen menevät nopeasti, joten varaathan oman aikasi lähettämällä viestiä sähköpostiimme tai soittamalla puhelinnumeroomme. Kehonkoostumusmittaukseen voit saapua ilman ajanvarausta, mutta tämänkin voit halutessasi varata ennakkoon. Yhteystiedot Sähköposti: info@fysiovalmentajat.com Puh: 045 66 44 014  Voit valita oman henkilökohtaisen valmentajasi seuraavista vaihtoehdoista: Pt - V-P Pt - Noora Pt - Niko Pt - Mikko Kaiken kukkuraksi tarjolla glögiä sekä veloituksettomia 10 minuutin pikahierontoja urheiluhieroja Jennin suorittamana. Tätä et voi jättää väliin! Tervetuloa!  
Read More
Pikkujoulut 2.12.2017 klo 10 – 15!

Pikkujoulut 2.12.2017 klo 10 – 15!

Tapahtuma
Nyt kaikki huomio! Laita kalenteriisi merkintä: Suomen Fysiovalmentajien pikkujoulut 2.12.2017 klo 10 - 15.  Näitä et voi missata! Urheiluhieroja Jenni suorittaa koko päivän 10 minuutin ilmaisia pikahierontoja.  Meidän ikioma fysioterapeuttiopiskelija Mikko, puolestaan pitää kaksi ilmaista kehonpainoharjoittelu workshoppia klo 11 ja 13. Tunnit sopivat niin aloittelijalle kuin myös kokeneemallekin treenaajalle. Haasta itsesti ja saavu paikalle! Tanita kehonkoostumusmittaus koko päivän ajan tarjoushintaan 20 euroa / mittaus (norm. 49). Mittausta ennen olisi hyvä olla 2 tuntia syömättä ja juomatta. Mittauksesta lisätietoja täältä.  Mittauksen jälkeen ei tarvitse kuitenkaan olla kuivin suin, vaan tarjolla glögiä ja piparia. Haluamme myös helpottaa tulevaa joulustressiä: meiltä lahjakortit näppärästi pukinkonttiin.  :) Lisää ajankohtaista tietoa tapahtumasta löydät Fysiovalmentajien Facebook-sivuilta. Lämpimästi tervetuloa!
Read More

UKK-kävelytesti la 10.12.2016

Tapahtuma
Tervetuloa testaamaan kestävyyskuntoasi kahden kilometrin mittaisen kävelytestin avulla. 🏃 Paikkana Keski-Espoon urheilupuiston urheilukenttä. Mukaan tarvitset sykemittarin ja sään mukaisen vaatetuksen. Ennakkoilmoittautuminen sähköpostitse: 👉info@fysiovalmentajat.com ilmoittautumisen yhteydessä saat lisätietoja testistä sekä testipaikan sijainnista. Ps. Tarjolla glögiä ☕😉🌲
Read More