Blogi - Suomen Fysiovalmentajat

Blogi

Henkilökunta esittelyssä: Fysioterapeutti ja Personal Trainer Oskari Korpikari

Henkilökunta esittelyssä: Fysioterapeutti ja Personal Trainer Oskari Korpikari

Artikkelit, HENKILÖKUNTA ESITTELYSSÄ
              Terve! Olen fysioterapeutti ja tuleva Physio Trainer Oskari Korpikari. Olen kotoisin Kempeleestä, Oulun kupeesta. Espooseen muutin töiden perässä 2010, ja sillä tiellä olen edelleen. Aiemman työurani olen tehnyt huippu-urheilijana. Olen pelannut jääkiekkoa ammattilaisena noin viisitoista vuotta Suomen pääsarjatasolla eri seurajoukkueissa sekä Venäjän pääsarjatasolla (KHL) Jokereissa. Ammattilaisurani loppui yllättäen 2016 sydänperäisen vaivan vuoksi. En jäänyt tuleen makaamaan, vaan hakeuduin heti uran päätyttyä fysioterapeuttikoulutukseen. Minulla on vahva sisäinen palo liikkumista, harjoittelua ja kokonaisvaltaista hyvinvointia kohtaan, joten minulle oli selvää, että uran jälkeen tulen työskentelemään liikunnan parissa. Fysioterapeutiksi valmistuin 2019 Saimaan ammattikorkeakoulusta. Haluan oppia jatkuvasti uutta ja kehittää omaa osaamistani. Opiskelen parhaillaan Physio Traineriksi Suomen Terveysliikuntainstituutissa (FIFH). Fysioterapeuteille suunnattu personal trainer -koulutus antaa minulle lisävalmiuksia valmentaa muun muassa tuki- ja liikuntaelin vaivoja tai neurologisia haasteita kohtaavia…
Read More
Pienryhmävalmennusta Espoossa. 2 paikkaa jäljellä!

Pienryhmävalmennusta Espoossa. 2 paikkaa jäljellä!

Artikkelit, Uutisia, Valmennus
Haluaisitko aloittaa kuntosaliharjoittelun? Tai oletko jo käynyt salilla, mutta et ole oikein varma, miten harjoitella? Harkitsetko yksilövalmennusta, mutta haluat edullisemman ratkaisun? Me autamme sinua! Suomen Fysiovalmentajien Kuntosalistartti on tarkoitettu kuntosaliharjoittelua aloittaville, uutta liikuntaharrastusta etsivälle ja treenaamisen "punaista lankaa" hakeville. Fysiovalmentajan opastuksessa sinulle laaditaan tavoitteidesi mukainen yksilöllinen harjoitusohjelma, jota pääset kerran viikossa toteuttamaan kannustavassa ilmapiirissä vertaisten tuella pienryhmässä. Pienryhmävalmennus on paitsi sijoitus terveyteesi, kuin myös taloudellinen vaihtoehto, sillä pienryhmävalmennuksessa yhteensä 10 tapaamisen hinta on yhteensä 199€/hlö! Kuntosalistartti-ryhmä toteutetaan Suomen Fysiovalmentajien järjestämänä EBK-Honka Areenan 2. kerroksessa (Kylävainionkatu 20, 02760 Espoo). Ryhmän aloitus on 28.1.2020, ja harjoitukset järjestetään tiistaisin klo 18.00-19.00 (viikolla 8 ei harjoituksia). Kuntosalistartti-ryhmän valmennuksista vastaa fysioterapeutti ja personal trainer Kia Pakarinen. Ilmoittautumiset ja lisätiedustelut puhelimitse +358 45 6644 014 tai sähköpostilla info@fysiovalmentajat.com. Tule mukaan ja koe, millaista harjoittelusi voisi olla!
Read More
Henkilökunta esittelyssä: Fysioterapeutti ja Personal Trainer Kia Pakarinen

Henkilökunta esittelyssä: Fysioterapeutti ja Personal Trainer Kia Pakarinen

Artikkelit, Fysioterapia, HENKILÖKUNTA ESITTELYSSÄ, Uutisia, Valmennus
Fysioterapeutti ja personal trainer Kia tässä terve! Fysioterapiaa Kouvolasta Espooseen Kotoisin olen karun kuuluisasta Kouvolasta, mutta Helsinkiin vei tieni toukokuussa 2019. Fysioterapeutiksi valmistuin juhannuksena 2018 Savonlinnasta. Olen ehtinyt toimia fysioterapeuttina ympäri Suomea niin kuntosalilla, sairaalassa vuodeosastolla sekä ammatinharjoittajana fysioterapiaklinikalla. Lokakuussa 2019 liityin mukaan Fysiovalmentajien tiimiin. Asiakaskuntani on koostunut pääasiassa fyysisesti aktiivisista tuki- ja liikuntaelinoireisista työikäisistä sekä urheilijoista, mutta kaikki ovat tervetulleita tapaamiseen! Opintoja insinööriydestä liikuntatieteisiin Ennen fysioterapiaopintojani opiskelin Jyväskylän ammattikorkeakoulussa hyvinvointiteknologiaa, jonka aikana totesin haluavani hoitaa aitoja ihmisiä koneiden ja laitteiden sijaan. Oppiakseni ihmisen anatomiasta ja fysiologiasta, opiskelin tällöin avoimessa yliopistossa liikuntalääketieteen perusopinnot. Opinnot vahvistivat haluani ymmärtää ihmiskehon toimintaa liikkeessä, ja päästessäni fysioterapiaopintojen pariin, jatkoin opintojani liikuntalääketieteen aineopintoihin asti. Olen tuleva urheilufysioterapeutti (sert.) Haluni ymmärtää ihmiskehon toimintaa ajaa omaa osaamistani ja työni kehittämistäni eteenpäin. Kouluttaudun tällä hetkellä Lahden avoimessa ammattikorkeakoulun…
Read More
14.10 – 15.11. 2019: Pop up – Liikunta- ja hyvinvointipiste

14.10 – 15.11. 2019: Pop up – Liikunta- ja hyvinvointipiste

Kampanja, Tapahtuma, Tarjous!
Haluaisitko saada apua liikunnan aloittamiseen? Entä oletko pitkään miettinyt kuntosaliharjoittelun aloittamista? Kiinnostaisiko mittauttaa kehonkoostumuksesi? Kärsitkö tuki- ja liikuntaelinvaivoista? Näihin kaikkiin kysymyksiin lupaamme vastata Suomen Fysiovalmentajien järjestämällä Liikunta- ja hyvinvointipisteellä! Liikunta- ja hyvinvointipiste on kaikille avoin pop-up -klinikka, mikä järjestetään viikoilla 42 – 46 (14.10 – 15.11. 2019) EBK – Honka areenan 1. kerroksessa. Tulemme pitämään pisteellä mm. kuntotestauksia, kehonkoostumus- ja puristusvoimamittauksia. Tämän lisäksi henkilökuntamme on joka arkipäivä paikalla vastaamassa kysymyksiinne sekä meidän kauttamme voit varata ajan esimerkiksi ilmaiseen tutustusmistreeniin tai vaikkapa tarttua ”päivän tarjouksiin”.   Liikunta- ja hyvinvointipisteen aukioloajat: Viikko Aukioloajat 42 (14 – 18.10) Ma – Ke ja Pe 10 – 15 To 16 – 20:30 43 – 46 (21.10 – 15.11.) Ma 10 – 12 Ti – Pe 16 – 20:30 Päivittäin saatavilla: √ Veloituksetonta konsultaatiota fysioterapeutilta ja…
Read More
Pienryhmävalmennus alkaa 8.10.2019!

Pienryhmävalmennus alkaa 8.10.2019!

Uutisia
UUSI PIENRYHMÄVALMENNUS ALKAA 8.10.2019 klo 18-19.00!  Häiritsevätkö kivut liikunnan aloittamista? Haluaisitko aloittaa liikunnan harrastamisen, mutta et tiedä, miten aloittaa? Lokakuussa alkava pienryhmävalmennus vastaa juuri näihin tarpeisiin. Valmennus sisältää 10 kontaktikertaa sekä taustoja kartoittavan puhelin- tai sähköpostikeskustelun.  Aluksi testaamme ryhmäläisten lihaskuntoa sekä tarvittaessa kehonkoostumusta, näiden pohjalta luomme tasoisesi harjoitusohjelman. Kontaktikerroilla on mahdollisuus oppia yleisimpien kuntosaliliikkeiden suoritustekniikat. Harjoittelu ei ole pelkästään tekniikan hiomista, vaan tämän lisäksi saatat joutua hikoilemaan runsaasti! Valmennus suoritetaan EBK - Honka -areenan tiloissa (tapaamiset ti klo 18.-19:00, 10 viikkoa eteenpäin). Valmennukseen otetaan 3-6 henkilöä - ole nopea! Yhteenveto valmennuksesta: - 10 kontaktikertaa (8.10-10.12.2019) - Alku -ja lopputestit - 2-3 eri harjoitusohjelmaa joko kotiin tai kuntosalille - Etätuki valmentajan sekä muiden ryhmäläisten kanssa - Tekniikkavideoita liikkeiden suoritustekniikasta Hinta: 199 € / hlö   Lisätietoja ja paikan pienryhmävalmennukseen saat joko…
Read More